Мысли — они как семена. Чтобы развернуться и прорасти им нужно время.
Поэтому читая книги, не стоит удивляться, почему многое непонятно сразу. Мыслям нужно время на развитие. Они попадают в ум и растут, а потом в один миг приходит озарение: "Я ПОНЯЛ".
В ум могут попасть мысли-сорняки. И, если дать им время, то они заполонят все.
Мысли питаются нашим вниманием.
В головах людей целые заросли негативных мыслей. И они постоянно требуют питания в виде внимания.
Чтобы вырубить их на корню, нужно лишить их внимания. Если к вам приходят негативные мысли, сразу отмечайте этот факт и переключайтесь на другие мысли. С течением времени, лишившись подпитки, они исчезнут.
Некоторые мысли уже так сильно пустили корни, что требуется внешняя помощь. В этом случае поможет использование майнд машины.
Отнеситесь к мыслям, как к живым существам, которые развиваются во времени.
Как говорится: «Что посеешь, то и пожнешь».