Это традиция древних мудрецов, проверенная тысячелетиями, тайна культивирования основных элементов природы и вечной жизни. Даосы с помощью медитативной практики, различных упражнений и алхимических препаратов, снадобий из трав и минералов пытались достичь долголетия. В даосизме, достигшем расцвета в первые века нашей эры, существовала практика внешней и внутренней алхимии. 
С их помощью даосы пытались получить "волшебную пилюлю" бессмертия. В первом случае пилюля выплавлялась в алхимических тиглях, во втором — она "выплавлялась" в теле человека. Внутренняя алхимия, по сути дела, являлась сложным комплексом психофизиологического тренинга, включающего медитативную практику в статике и в динамике.
Ты окунёшься в сокровищницу своего тела, научинся контролировать и разделять своё внимание — которое по сути и является жизненной силой, энергией! Чувствовать как внешние тактильные ощущения, так и внутренние органы, их работу и взаимосвязь как между собой так и всей вселенной!
Ведущий:
Анатолий Симинел
Телефоны в Кишиневе: (+373 22) 50-87-47 (+373) 7-957-64-12 (Мобильный)
E-mail: ansi@inbox.ru,
Skype: ansiminel
ICQ 20130905